マイクロダイエットは毎年味も成分も進化しているように思えます

私はマイクロダイエット歴5年で体型維持のために毎年2か月ほど集中的に使っています。おかげで自分としてはベストのBMI 17前後を維持しています。

5年間使ってみての感想ですが、マイクロダイエットは毎年味も成分も進化しているように思えます。明らかに5年前よりも美味しくなっています。成分も増えた空腹感も感じません。類似商品を時々使ってみるとあまりの不味さに全部使い切る前に捨ててしまいマイクロダイエットに戻っています。

私が2か月集中的に使うのは3月・4月の2か月と決めています。この期間で3~5キロ絞ります。 ストレスが溜まらないように1㎏や2㎏増えても悲観したりあわててダイエットせずに年間で3キロ以上は増えないようにして、増えた分を絞るよういしています。 

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